자주묻는질문

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이름 관리자 이메일
작성일 2014-01-14 조회수 1243
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흡연은 스트레스에 도움이 되는가?
정답은 X 입니다.


당신은 흡연이 스트레스를 해소하고 짜증날 때 도움이 된다고 믿고 계시군요.
이 거짓을 믿는 어떤 흡연자든지, 그런 상황이 되면 담배를 피우고 싶다는 욕구가 생깁니다.
그리고 그 생각은 담배를 끊기 더욱 어렵게 하지요. 하지만 흡연이 정말 스트레스를 완화해준다고 생각하세요?
자, 만약 흡연이 스트레스를 완화해준다고 칩시다. 합리적으로 생각해보면 흡연자는 항상 비흡연자보다 덜 스트레스를 받아야합니다.
사실 그렇지 않습니다. 오히려 연구 결과는 증명해주고 있습니다. 흡연자는 비흡연자보다 더욱 스트레스를 받고 있으며, 짜증이 나는 수위도 훨씬 높습니다.
니코틴이 당신의 두뇌를 속이는 속임수는 흡연자로 하여금 담배가 스트레스를 완화해준다고 착각하게 만듭니다.

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